Slow your life and

Enjoy it

 

 

Coach de vie

Burnout-Thérapeuthe

 

 

J’étais dans le management quand j’ai fait un burnout. Je sais de quoi je parle quand j’en propose la prévention. Et je connais aussi un moyen d’en sortir. C’est une philosophie de vie : « Ralentissez votre vie et profitez-en » et c’est l’invitation que je vous lance, essayez-la et visitez mon institut en ligne « Slow your life and enjoy it ».

Nathalie Antoine 

Quelques unes de mes formations

Plus fort.e à travers la pandémie

15 recettes contre la dépression qui vont changer votre vie pendant la pandémie. Le programme pour renforcer durablement votre corps et votre esprit et améliorer votre vie.

Prévention contre le burnout

Les 6 réflexes de prévention qui vous sauvent la vie et comment cultiver ces réflexes positifs à long terme.

21 jours pour découvrir et pratiquer les secrets des maîtres zen.

Savoir gérer ma colère

En 7 leçons, faites de votre colère votre meilleure amie. Parce que la colère est une source d’énergie précieuse, un guide pour déterminer les problèmes et les questions que nous devons explorer et maîtriser.

 

Merci à Nathalie de m’avoir aidée à y voir plus clair. Sans son aide, je ne serais pas sortie de ma zone de confort pour me développer.

 

Agnés, Co-fondatrice de HAPPYLOVERS, Paris 

Nathalie m’a donné des idées et des informations pour mon entrée dans le monde du cinéma auxquelles je n’aurais jamais pensé et a considérablement élargi mon horizon pour mes futurs chemins de vie.

Samuel, réalisateur, Berlin

La méthode est nouvelle pour moi. Le mélange de travail sur le corps et l’esprit est très innovant et stimulant.

Gertrudis,  Entrepreneure, Berlin &Majorca

Meine Philosophie

Le courage d’être soi.

J’aide les personnes à vivre plus et mieux avec moins de stress. 

«  Less is more »: je leur montre comment gagner du temps de qualité en ralentissant et en appréciant leur vie.

Je  les accompagne pour retrouver leurs valeurs et leurs  atouts et à en vivre. 

Simplement et de manière pratique. 

J’ai créé des formations en ligne en allemand et en francais qui ont été suivies par des entrepreneurs de plus de 10 pays en temps de COVID.

Je lance régulièrement de nouvelles formations en ligne. la prochaine sera peu-être celle que vous attendez. 

Indiquez votre adresse mail pour être tenu.e informé.e.

 

 

Une question, un souhait?

Faites-moi part de vos préoccupations et je me ferai un plaisir de vous répondre.

Datenschutz

Datenschutz

+ 49 0152 34 20 17 63

Email

info@nathalie-antoine.com

Adresse

Hauptstrasse 17

D- 10827 Berlin Schöneberg